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作者 主題: 妊糖尿,唐人較外國人多2至4倍機會患上,即十個孕婦中,便會有一個患上中招  (閱讀 2471 次)
margaret
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JKvstar經理人margaret 媽


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« 於: 02-09-2009, 05:24 pm »

無論喺身形豐滿抑或骨瘦如柴嘅孕婦姊妹,懷孕時都有機會患上糖尿病,娠即妊糖尿,唐人較外國人多2至4倍機會患上,即十個孕婦中,便會有一個患上中招,情况非常普遍;但一般在產後,妊娠糖尿都會消失,可惜澳洲研究發現,妊娠糖尿可能在分娩後十多年,演變為真正的糖尿病,研究指出白人需15至16年才復發真正糖尿,但唐人則只需12年,換言之,如果廿三歲生BB,三十五歲糖尿病就找上門,都咪話唔驚。 高危一族包括: 1. 懷孕前BMI超過24 2. 35歲以上的高齡產婦 3. 懷孕時少活動 4. 經常食高脂肪、低纖維的零食 5. 進補過多,營養過剩 香港大學婦產科學系研究指出,妊娠糖尿喺原凶同荷爾蒙變化有關,荷爾蒙變化造成對胰島素的需求增加,但胰臟無法隨身體的需要分泌出足夠的胰島素,血糖便會上升,導致妊娠糖尿,「亞洲人的腹部脂肪比白人密集,而且四肢的肌肉較少,肌肉是控制血糖嘅其中一個因素,人長得矮小、肌肉量少,便較易有糖尿病,因此,腳的長度,腳與身的比例與糖尿病的風險是相關的。」孕婦血糖過高,可引起酮酸中毒症,造成孕婦昏迷,同時會令胎兒過重、胎死腹中出現機會高1倍以上,而BB鎖骨折斷、神經系統出現問題、分娩窒息嘅機亦會較高,就算BB長大後,會有較高比例患上肥胖症及通常只會在老人發病嘅二型糖尿(IDDM)。所以高齡孕婦、有妊娠糖尿病歷嘅家族、以前曾患上妊娠糖尿者,應在懷孕頭三個月內檢驗血糖水平,如發現有病,要定時「篤手指」驗血糖及需徵求營養師意見,計算每日攝取卡路里上限,戒食煎炸食物、吃飯撈汁,而且要少食多餐,控制分量。孕婦亦可做些簡單運動如游泳和散步控制病情。假如飲食及運動仍未能控制血糖,便要在肚皮注射胰島素(俗稱肚皮針),孕婦們勿過份擔心針藥會影響胎兒,因為這是最有效控制血糖而不影響胎兒,醫學界已沿用多年,對媽咪及BB均有益無害。
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